Angst: Hvor går grensen mellom å unngå og å tilpasse seg?
Til psykologen,Jeg har fått diagnosen generalisert angst og så har jeg panikkangst innimellom. Og sosial angst. Det er kanskje ikke helt uvanlig at de henger...
Meninger
Søk
Kategorier
Er jeg blitt dumpet av venninnen min?
Til psykologen, Jeg sitter her med en vond følelse. De siste par årene har jeg lagt merke til at all kontakt mellom meg og en...
Til psykologen: Hvordan trøster jeg andre best?
Når jeg skal trøste noen, enten det er en voksen kompis som går gjennom et samlivsbrudd eller har en konflikt på jobb eller barnet mitt...
Hvordan vet jeg om det er angst eller bare nervøsitet?
Hvordan vet man egentlig forskjellen på nervøsitet og angst i sosiale sammenhenger? Jeg kan bli så nervøs at jeg nesten ikke klarer å smile eller...
Tankespinnet kommer i veien for datingen
Jeg er en dame i femtiårene og har ønsket meg en kjæreste i mange år. Og jada, jeg har vært aktiv som bare det, både...
Er vi fattige, mamma?
I går spurte sønnen min om vi var fattige. Svaret er ja, men jeg vet ikke hva jeg skal si.Mor (46) Fattigdom er et av...
Kjæresten er deprimert. Hvordan kan jeg hjelpe ham?
Kjæresten min har vært i behandling for depresjon i over et år nå. Jeg prøver å være tålmodig, men føler meg som en dårlig kjæreste....
Jeg liker ikke meg selv. Hva gjør jeg?
Så står jeg der da, igjen. Foran speilet. Hele feite meg. Med stygt tryne og en kropp som ingen vil ha. Jeg tar tak i...
Menn og psykisk helse
Menn topper statistikken over selvmord, med over 70 % av tilfellene, med høyest forekomst i aldersgruppen 40-50 år (FHI, 2021). Statistikken viser også at tallene...