Test: Apper mot utbrenthet
Apper kan være en god hjelp for mange, og de er lett tilgjengelige for de aller fleste. Men: Apper kan også gi en falsk følelse...
Anmeldt
Søk
Kategorier
Dropp budsjettet!
– Å følge et budsjett er ikke noe man klarer å opprettholde over tid. Det gir bare mer stress å følge et budsjett og føre...
«Uten synlige tegn»: Syk eller viktig opprør mot et samfunn ute av kurs?
TV-serien gir viktig innsikt om sammenheng mellom kropp, sinn og sykdom. Men den burde sagt noe om at de unge pasientenes symptomer kan ses som...
Selvhjelpskalender: «Alt som er galt med sosiale medier, bare i bokform»
Prikkete punktplanleggingssider, prioriteringsskjemaer og «habit tracking» er bare noen av de lure knepene du kan ty til for å få pressa mest mulig ut av...
Er menn blitt for flinke til å snakke om følelser?
Å håndtere intime samtaleemner som følelser og psykisk uhelse er ikke enkelt, i hvert fall ikke for mennene som opptrer i de tre podcastene jeg...
Bra om hverdagstrøbbel
«Forstå nedturene» er den andre boken i serien Minipsykologi. Og ideen bak er strålende – mye av det vi opplever, veggene vi kræsjer i, bulkene...
Psykvasking: Med prat skal vondt fordrives
En venn i nøden Hva har potetgull med mental helse å gjøre? Pringles har laget en reklamekampanje der de oppfordrer folk til å «trykke på...
Er psykvasking den nye grønnvaskingen?
For å redusere problemene som følger med psykisk sykdom, må vi involvere mange ulike samfunnsområder. Sånn sett kan det se bra ut når firmaer og...
«Leo og de farlige»: Beintøft innsyn
«Hvorfor skal jeg bry meg om andres følelser når jeg opplever at ingen ser meg», svarer Erlend på spørsmål om hvorfor han begikk de grove...
Diagnose pseudoarbeid: Kanskje å bli syk er den eneste fornuftige reaksjonen på arbeidslivet?
Sykefravær grunnet psykiske lidelser har økt med 44 prosent de siste fire årene. Særlig blant unge. Generasjon prestasjon, sier noen. De tåler ingenting, sier andre....