Anmeldt

Ifølge eksperter, syke og pårørende i de tre podcastene jeg har hørt på, er det viktigste du kan gjøre som pårørende å akseptere den sykes...

I boka «Den fabelaktige narsissten. Et nytt blikk på vår tids mest forhatte personlighet» dykker forfatteren ned i psyken på skikkelser som Elon Musk og...

Apper kan være en god hjelp for mange, og de er lett tilgjengelige for de aller fleste. Men: Apper kan også gi en falsk følelse...

– Å følge et budsjett er ikke noe man klarer å opprettholde over tid. Det gir bare mer stress å følge et budsjett og føre...

TV-serien gir viktig innsikt om sammenheng mellom kropp, sinn og sykdom. Men den burde sagt noe om at de unge pasientenes symptomer kan ses som...

Prikkete punktplanleggingssider, prioriteringsskjemaer og «habit tracking» er bare noen av de lure knepene du kan ty til for å få pressa mest mulig ut av...

Å håndtere intime samtaleemner som følelser og psykisk uhelse er ikke enkelt, i hvert fall ikke for mennene som opptrer i de tre podcastene jeg...

«Forstå nedturene» er den andre boken i serien Minipsykologi. Og ideen bak er strålende – mye av det vi opplever, veggene vi kræsjer i, bulkene...

En venn i nøden Hva har potetgull med mental helse å gjøre? Pringles har laget en reklamekampanje der de oppfordrer folk til å «trykke på...

For å redusere problemene som følger med psykisk sykdom, må vi involvere mange ulike samfunnsområder. Sånn sett kan det se bra ut når firmaer og...