![](https://mentaltperspektiv.no/content/uploads/2024/05/Matte-eksamen-hodebry.jpg)
Eksamen. Stress
Jeg bruker ordene mine, lytter pent i timen,
Gjør som de sier, både hjemme og på skolen,
Prøver så hardt, så hardt, men når aldri toppen,
Verdien min måles av karakterer jeg ikke får,
Et snitt jeg aldri forstår,
Et snitt jeg ikke ønsker, men må ha for å nå,
Det er det de sier, det er det jeg må forstå.
Hodet er kaos, men jeg rydder med tvang,
For tallene på arket, som gir glede og rang.
Jeg sitter fast, snart faller kaoset ut,
Som skuffen i skapet, stappet med klær
For å skjule rotet, så ingen ser hva som er nær.
Snart sprekker det, snart betyr kaoset null,
For snart er det fredag, og jeg kan drikke meg full
– Anonym videregående elev
Vil du skrive for Hodebry?
Send inn til hodebry@mentaltperspektiv.no.
Hodebry er erfaringer og meninger, fag og synsing, dikt, noveller, dagbok, blogginnlegg og sakprosa om psykisk helse. Noen av skribentene her er pasienter, noen har vært pasienter, noen er proffe forfattere og kunstnere, andre sender inn sin aller første tekst, noen er behandlere og terapeuter, andre er pårørende.
Hodebry er en måte å bidra til en åpen debatt og et fritt ordskifte. Det gir færre tabuer og fordommer. Når du som selv har kjent det på kroppen forteller om dine egne erfaringer, kan det kanskje også være veien til bedre psykisk helsevern og forebyggingstilbud for flere i landet vårt, enten du selv er plaget av hodebry eller ønsker å være til hodebry. Uten hodebry kommer vi ikke videre!
Vi honorerer ikke bidrag, men sørger for at dine synspunkter blir en del av den offentlige samtalen om psykisk helse.
Send en arbeidsprøve eller ferdig tekst til hodebry@mentaltperspektiv.no. Vi tar også imot fotografier, tegninger og tegneserier.
Husk at alt du sender inn må være ditt eget arbeid. Si fra hvis det har vært publisert tidligere.
Alle innsendte bidrag blir redaksjonelt vurdert. Ikke alle kommer gjennom nåløyet for publisering, men vi vil gi deg tilbakemelding så fort som mulig og innen 3 uker uansett.
Dersom din tekst blir godkjent, blir den publisert i dette nettmagasinet. Den kan bli delt i sosiale medier og i papirutgaven av Mentalt Perspektiv, som går ut til medlemmene i Mental Helse fire ganger i året.
Vi setter stor pris på at du skriver under eget navn, men du kan også velge å være anonym.
Tekstene i Hodebry-spalten er uttrykk for skribentens egne meninger og erfaringer.
![](https://mentaltperspektiv.no/content/uploads/2024/08/image.png)
Nyheter og lesestoff fra MentaltPerspektiv.no rett i innboksen? Meld deg på nyhetsbrevet her: