Det de ser …

De ser

Smilet

Humoren

Selvironien
Det jeg tillater de å se

Rustningen min
Tilsynelatende usårbar
Jeg hater deg!

Du strekker ikke til

Har ingen ambisjoner
Det preller ikke av på rustningen

Det absorberes

Overflaten er uskadet
Men inni
Alle ressurser brukes på å bære rustningen

Gjøre forbedringer

Bli usårbar
Men inni
Inni dør jeg

For hvert nytt slag mot rustningen

Så dør noe

Flammen blir svakere
Men de ser fortsatt det jeg tillater
Bortsett fra noen

De som har sin egen rustning

Sin egen flamme de prøver å beskytte
Hos de gløtter jeg på visiret

Senker skjold og sverd

Slipper de nærmere

Viser hvem jeg er
De forstår
Kanskje kan rustningen fjernes en dag?

La alle se hvem jeg er?

Kanskje?
Men akkurat nå holder det å la noen se

De som skjønner
Du som leser dette nå

Og ikke fordømmer, men forstår
Takk!


Vil du skrive for Hodebry?

Send inn til hodebry@mentaltperspektiv.no.

Hodebry er erfaringer og meninger, fag og synsing, dikt, noveller, dagbok, blogginnlegg og sakprosa om psykisk helse. Noen av skribentene her er pasienter, noen har vært pasienter, noen er proffe forfattere og kunstnere, andre sender inn sin aller første tekst, noen er behandlere og terapeuter, andre er pårørende.

Hodebry er en måte å bidra til en åpen debatt og et fritt ordskifte. Det gir færre tabuer og fordommer. Når du som selv har kjent det på kroppen forteller om dine egne erfaringer, kan det kanskje også være veien til bedre psykisk helsevern og forebyggingstilbud for flere i landet vårt, enten du selv er plaget av hodebry eller ønsker å være til hodebry. Uten hodebry kommer vi ikke videre!

Vi honorerer ikke bidrag, men sørger for at dine synspunkter blir en del av den offentlige samtalen om psykisk helse.

Send en arbeidsprøve eller ferdig tekst til hodebry@mentaltperspektiv.no. Vi tar også imot fotografier, tegninger og tegneserier.

Husk at alt du sender inn må være ditt eget arbeid. Si fra hvis det har vært publisert tidligere.

Alle innsendte bidrag blir redaksjonelt vurdert. Ikke alle kommer gjennom nåløyet for publisering, men vi vil gi deg tilbakemelding så fort som mulig og innen 2 uker uansett.

Dersom din tekst blir godkjent, blir den publisert i dette nettmagasinet. Den kan bli delt i sosiale medier og i papirutgaven av Mentalt Perspektiv, som går ut til medlemmene i Mental Helse fire ganger i året.

Vi setter stor pris på at du skriver under eget navn, men du kan også velge å være anonym.

Tekstene i Hodebry-spalten er uttrykk for skribentens egne meninger og erfaringer.