Angstens ansikt

Se se
Hvordan angsten spiser meg opp.
Hør hør
Lyden av angsten min.

Jeg blir kvalt innvendig.
Demonene leker med meg.
Slutt angsten
Å dra meg ned!

Angsten kryper i magen min.
Det går helt rundt for meg.
Angsten din fiende
La meg få leve!

Å falle!
Sakte forsvinner jeg i mørket!
Mørket som er kjent og fremmed samtidig.
Jeg føler meg fremmed.
Sakte forsvinner jeg.

Angsten kommer krypende
Tar all kontroll!
Jeg føler meg så hjelpesløs
Liten i en stor verden!

Hjelp Hjelp!
Er det noen som hører mine skrik?
Jeg skriker av indre smerte.
Jeg skriker av fortvilelse.

Angsten gå din vei!
La meg være i fred i natt.
angsten sier nei
Og der forsvant jeg i mitt indre fengsel!

Vil du skrive for Hodebry?

Send inn til hodebry@mentaltperspektiv.no.

Hodebry er erfaringer og meninger, fag og synsing, dikt, noveller, dagbok, blogginnlegg og sakprosa om psykisk helse. Noen av skribentene her er pasienter, noen har vært pasienter, noen er proffe forfattere og kunstnere, andre sender inn sin aller første tekst, noen er behandlere og terapeuter, andre er pårørende.

Hodebry er en måte å bidra til en åpen debatt og et fritt ordskifte. Det gir færre tabuer og fordommer. Når du som selv har kjent det på kroppen forteller om dine egne erfaringer, kan det kanskje også være veien til bedre psykisk helsevern og forebyggingstilbud for flere i landet vårt, enten du selv er plaget av hodebry eller ønsker å være til hodebry. Uten hodebry kommer vi ikke videre!

Vi honorerer ikke bidrag, men sørger for at dine synspunkter blir en del av den offentlige samtalen om psykisk helse.

Send en arbeidsprøve eller ferdig tekst til hodebry@mentaltperspektiv.no. Vi tar også imot fotografier, tegninger og tegneserier.

Husk at alt du sender inn må være ditt eget arbeid. Si fra hvis det har vært publisert tidligere.

Alle innsendte bidrag blir redaksjonelt vurdert. Ikke alle kommer gjennom nåløyet for publisering, men vi vil gi deg tilbakemelding så fort som mulig og innen 3 uker uansett.

Dersom din tekst blir godkjent, blir den publisert i dette nettmagasinet. Den kan bli delt i sosiale medier og i papirutgaven av Mentalt Perspektiv, som går ut til medlemmene i Mental Helse fire ganger i året.

Vi setter stor pris på at du skriver under eget navn, men du kan også velge å være anonym.

Tekstene i Hodebry-spalten er uttrykk for skribentens egne meninger og erfaringer.