Tusj i trynet og følelseshikke

Selvmordstanker
jeg skal leke dem bort

jeg finner frem LEGO
og prinsesseblad, fort

går som en raring
og liksom danser litt

på vei for å hente
et lysegrønt kritt

å tegne på veggen
det kan gå bra

jeg prøver alt
som kan gjøre meg glad

det viktigste
er å ikke dø

jeg må gi blaffen
og male nesen rød

med leppestift eller
en kulepenn kanskje

og ørene mine
de skal bli oransje

jeg ser meg i speilet
og lager grimaser

snakker høytidelig
tuller og fjaser

jeg muntrer meg opp
men det virker ikke

for hjernen er syk
med følelses-hikke

men jeg er trassig
og veldig sta

jeg krever faktisk
å være glad

så med tusj i trynet
og kritt på veggen

LEGO på gulvet
og maling på leggen

gir jeg opp kampen
og overdriver

jeg griner med ord
tegner og skriver

grå bokstaver
og sorte flekker

selvmordstanker
i søppelsekker

kulepennstreker
og blyantbokstaver

jeg skriver og syter
klager og kaver

helt til jeg skriver
litt mere på skrå

og tegner en måne
med solbriller på

og noe som ligner
mest på en flekk

jeg tegner og skriver
døden vekk

bort med deg nå
det er alt for tidlig

og jeg er opptatt
med å være stilig

jeg har en krone av sølv
(laget av plast)

og fire klistremerker
(de sitter fast)

så kanskje jeg klarer
å leve meg ferdig

et enkelt liv
en prinsesse verdig


Vil du skrive for Hodebry?

Send inn til hodebry@mentaltperspektiv.no.

Hodebry er erfaringer og meninger, fag og synsing, dikt, noveller, dagbok, blogginnlegg og sakprosa om psykisk helse. Noen av skribentene her er pasienter, noen har vært pasienter, noen er proffe forfattere og kunstnere, andre sender inn sin aller første tekst, noen er behandlere og terapeuter, andre er pårørende.

Hodebry er en måte å bidra til en åpen debatt og et fritt ordskifte. Det gir færre tabuer og fordommer. Når du som selv har kjent det på kroppen forteller om dine egne erfaringer, kan det kanskje også være veien til bedre psykisk helsevern og forebyggingstilbud for flere i landet vårt, enten du selv er plaget av hodebry eller ønsker å være til hodebry. Uten hodebry kommer vi ikke videre!

Vi honorerer ikke bidrag, men sørger for at dine synspunkter blir en del av den offentlige samtalen om psykisk helse.

Send en arbeidsprøve eller ferdig tekst til hodebry@mentaltperspektiv.no. Vi tar også imot fotografier, tegninger og tegneserier.

Husk at alt du sender inn må være ditt eget arbeid. Si fra hvis det har vært publisert tidligere.

Alle innsendte bidrag blir redaksjonelt vurdert. Ikke alle kommer gjennom nåløyet for publisering, men vi vil gi deg tilbakemelding så fort som mulig og innen 2 uker uansett.

Dersom din tekst blir godkjent, blir den publisert i dette nettmagasinet. Den kan bli delt i sosiale medier og i papirutgaven av Mentalt Perspektiv, som går ut til medlemmene i Mental Helse fire ganger i året.

Vi setter stor pris på at du skriver under eget navn, men du kan også velge å være anonym.

Tekstene i Hodebry-spalten er uttrykk for skribentens egne meninger og erfaringer.